台風の影響なのか、雨降りの一日で、

こんなじめじめした日にはレモングラスでリフレッシュです☆

レモングラスは、

何といっても香りがいい！！

そして、美味しい！！

お仕事上りにまず入浴剤☆

ハウスに植えてある地上部の全草を採取し束ねて

浴槽の湯に浮かべるだけです♪

 

レモングラスの効能をおさらいしますよ☆

【　レモングラスの効能　】

・精神安定、リラックス効果

・疲労回復効果

・催乳効果

・デオドラント効果(制汗作用)

・肌に張りを与える効果

・強壮作用

・集中力アップ(活力回復)

・新陳代謝の促進

・抗うつ作用

・免疫力アップ

・消炎作用

・リフレッシュ効果(目覚めたい時)

・虫除け

・にきびの予防、改善

OH！！

ぶらぼーーー☆　(≧▽≦)

お風呂上りには、レモングラスティーをアイスで頂きます♪

 

 

甘みも欲しかったので、

一緒にステビアも入れて煮出しました(´▽｀*)

 

 

 

 

いつもの暮らしに少し手間をかけただけで、

ちょっぴりリゾート気分で～す(´▽｀*)♪